豆乳おからクッキーレシピ

ちょっとお腹が空いたら新間食習慣ダイエット♪寒天とおからだから低カロリー☆寒天豆乳おからクッキー【070810m_so】美味しそうｗ
しかも、おからクッキー、コンセプトはダイエット♪

価格： 1,000円
販売元： 元気の源　健康生活こだわり工房
はっきり言って食べ過ぎそうです。。。。
カロリー少ないから、ましだよね？　＾０＾；(あれ...？)

商品名寒天豆乳おからクッキー名称クッキー区分日本製　健康食品原材料名チアシード（メキシコ100%）、寒天おから、豆乳（遺伝子組換えでない。）、小麦粉、マーガリン、甘味料（マルトース）、鶏卵、膨張剤内容量20袋×8g製造東京製菓栄養成分表示エネルギー41.3kcalたんぱく質0.7g脂質2.2g炭水化物4.7gナトリウム6mg（チアシード5%配合）■チアシードとは？しそ科ミント族に属すチアの種がチアシードです。チアの種子を摂取し水や胃の消化液の中に入る事により種子表面の水溶性繊維が約10倍に膨張します。■おからとは？肉に匹敵する量のタンパク質を含んでおり、「畑の肉」とも呼ばれます。大豆タンパク質には、必須アミノ酸がバランスよく含まれており、量も豊富でさらに、ビタミンB1やB2、脂質、イソフラボン、アミノ酸、大豆レシチンなどの成分が含まれています。■寒天とは？TVで話題になった寒天。水分を含むとグングン膨張してくれます。さらに大量の食物繊維も含まれております!■新間食習慣ダイエット!!女性の1日の間食平均カロリーは、400kcal?800kcalと言われています。=『間食をやめてダイエット↓』=でも我慢するダイエットはストレスも溜まりリバウンドしやすいこともご存知ですよね？そこでこれからの常識↓=『間食をしながらダイエット♪』=今までどおりの食事をしながら、間食のカロリーを減らし、かつ間食により一日の主摂取カロリーを減らす。寒天おから豆乳クッキーは1枚あたり41.3kcalなので、日頃の間食をクッキーに替えるだけでカロリーをぐぐっとOFF!!1日3食から食事回数を増やしても1日全体のカロリーを減らせれば体は太りずらいと言われています。寒天おから豆乳クッキーはお腹の中で寒天、おから、チアシードがトリプル膨張!!可愛いパーケージなのでお部屋に職場にと場所を選びません(^-^)無理せず気軽にダイエット♪これから女性にお薦めする新しいダイエットです!!間食しながらダイエット！？ちょっと小腹が空いたときにパクッと1口♪間食でおなかを膨らますことにより1日の摂取カロリーカット！！身体からキレイにダイエット低カロリーなのに満腹りん☆一枚たったの41.3キロカロリー